Masaż klasyczny jest jednym z najstarszych i najbardziej powszechnie stosowanych rodzajów masażu. Jego celem nie jest tylko rozluźnienie ciała poprawa krążenia, łagodzenie bólu i wsparcie w regeneracji.
Składa się z kilku podstawowych technik:
- głaskanie
- rozcieranie
- ugniatanie
- oklepywanie
- wibracja
Czas naładować baterię.
Czas na relaks.
Czas na rozładowanie napięcia i stresu.